Hubungan Pola Tidur dan Tekanan Darah Tinggi
Hubungan antara Pola Tidur dan Tekanan Darah Tinggi: Mengapa Kualitas Tidur Penting untuk Kesehatan Jantung? Mengapa Pola Tidur Berpengaruh terhadap Tekanan Darah? Hubungan Pola Tidur dan Tekanan Darah Tinggi sangat erat, karena pola tidur yang buruk dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi). Saat tidur, tubuh seharusnya mengalami penurunan tekanan darah alami. Namun, jika seseorang […]
